ФУТБОЛҒА ҚАР ДА КЕДЕРГІ ЕМЕС!

 QJ League жаңа маусымының басталуына аз уақыт қалды. QJ League чемпионатына қатысатын «Шахтер» клубының жасөспірім командалары спорттық аренада және ашық ауада кезектесіп, жаттығулар өткізеді. Қарда жұмыс істеудің өзіндік ерекшеліктері мен артықшылықтары бар. Тегіс емес қар бетіндегі берілістер ерекше дәлдікті қажет етеді, ал допты қабылдау жақсы техника мен үйлестіруді қажет етеді. Ашық ауада ойнау төзімділікті арттырады және бұлшықеттерді нығайтады. Көптеген футбол трюктері қарлы далада жаттығуда игеріліп, жетілдіріледі, жалпы, қыста ашық ауада ойнау көңіл-күйді көтереді және иммунитетті арттырады.