Сегодня дружина Николая Костова провела предыгровую тренировку в Талдыкоргане
Самое занятие прошло в тёплой рабочей атмосфере. После пробежки и комплекса разминочных упражнений, карагандинцы разделились на квадраты. В квадратах никто не хотел оставаться в середине, и спортивная составляющая этого упражнения позволила создать очень хороший эмоциональный фон. Футболисты бурно реагировали на техничные действия или, наоборот, оплошности, подтрунивали друг над другом, и на поле стоял хороший рабочий гомон.
Далее последовала серия упражнений на частоту с ускорениями различной степени интенсивности. «Питьевая» пауза и следом – как резюме всего занятия – «позиционный» квадрат на четверть поля с различными тактическими заданиями.
Напомним, матч «Жетысу» – «Шахтер» состоится 6 октября. Начало поединка – в 16:00.
Шахтёр
Актобе
